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あたまのReトリート from まこの間オーナーセラピストMako です☺今回は、『 就業規則 』について自分が働いている会社の就業規則を把握していますか？就業規則を把握して自分の働く条件や権利、義務を知っておくことが大切です！ 私が事務職で働い...

あたまのReトリート🌿BénisMoi あたまをほぐして超回復/ドライヘッド・ボディケア　四谷三丁目 MEGUMI です 寒くて冷たい雨降りの日には カラダを温めるような食事を取りたいですよね 私はよく 生姜やにんにくで下ごしらえをした　鶏肉をつかい 消...

はじめまして！あたまのReトリート from まこの間オーナーセラピストMako です☺私は32歳の元事務職経験者です（いや、ほぼ事務職の経験しかありません。笑）今はセラピストとして新たな道を歩み始めました！会社員として働いていたこれまでの13年間...

あたまのReトリート🌿BenisMoi あたまをほぐして超回復/DRYHEAD-SPA/BODYCARE MEGUMI です 近年　パワーリフティングの大会に出場するに際に 国内全国規模の大会ですと アンチ・ドーピング講習を受講することが必須となっています ドーピング　とい...

あたまのReトリート🌿BenisMoi　あたまをほぐして超回復 ドライヘッドスパ/ボディケア　四谷三丁目　 MEGUMI　です 減量後　試合が終わり 食欲のまま　あれこれ食事を摂ることにより 起こりやすいのは 口内炎！！ 私も只今　口内炎が出来つつありま...

あたまのReトリート🌿BenisMoi　 あたまをほぐして超回復・ドライヘッドスパFor Athlete 徳武です 全日本ベンチプレス選手権大会に出場しました 試合結果は 第一試技　１１０ｋｇ　失敗 第二試技　１１０ｋｇ　失敗 第三試技　１１０ｋｇ　成功 第...

減量中なので　軽い食べ物といっても 重量の軽い　食べ物です あたまのReトリート🌿BenisMoi あたまをほぐして超回復/ドライヘッドスパ/ボディケア ベンチプレッサーセラピスト　徳武です 減量も今朝はあと１キロというところです 昨日の朝はあと８...

あたまのReトリート🌿BenisMoi あたまをほぐして超回復/DRYHERAD-SPA/BODYCARE ベンチプレッサー徳武です 試合が近いので　絶賛減量中です 以前は　チョコレートの祭典というイベントに毎回通っていました 私はフランスのショコラティエの 「パステ...

💐はじめまして💐 あたまのReトリート　from 【Bénis Moi (ベニ・モア）】 四谷三丁目/あたまをほぐして超回復サロン 徳武です こちらでは「睡眠」「食事」など　 身近な【健康】について 書かせていただこうと思っています どうぞ宜しくお...